美容

基礎代謝と体脂肪

基礎代謝と体脂肪との関係には、どんな係り合いがあるのでしょう。 体脂肪を引き下げるには、まず基礎代謝の引き上げからスタートましょう、と言われています。 確かに、基礎代謝を引き上げると体脂肪は徐々に減ると言われています。 基礎代謝 基礎代謝とは命をキープしていく上で必須な力の事です。 心臓を動かす為や、一定の体温を維持する為に使われているエネルギーですね。 身体を動かしていなくても常に消耗されている […]

自分に合うメイクと流行りのメイクで失敗していませんか?

最近では、男性がメイクする事も珍しくなく、男女共にメイク用品やメイクの研究に熱心になっているような風潮になってきましたね。 クチコミアプリに需要がある訳も納得いきます。こちらでは、メイクの失敗例を挙げつつ、お話をさせていただこうと思います。 肌を真っ白なキャンパスと考えてみる メイクをする前に、ご自身の肌を見てみて下さい。いかがですか? ニキビ跡、保湿、カサカサ等のトラブルはありませんか? どんな […]